自我介绍是面试中非常关键的一步。很多面试官第一个问题都会问：能否请您做一下自我介绍？

因为在自我介绍的时候，面试官就可以借机了解到求职者的很多信息了。通过自我介绍，面试官可以考察到他们的语言表达能力、应变能力和岗位的胜任能力。

同时，在这个时候，应聘者也可以趁此机会展示自己的才华和能力，将自己推销出去。一般来讲，自我介绍的时间的最佳时间为3分钟。

那么，在如此短的时间内，求职者该如何彰显出自己呢？应该说些什么？应该怎么去说？又有什么需要注意的事项呢？

1.我是谁

自我介绍的第一步，首先是要让面试官知道你是谁。

这一部分，包括你的个人履历和专业特长，包括姓名、年龄、籍贯等个人基本信息；教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。

对于名字的介绍，可以以生动形象的方式加以阐释，不仅可以吸引面试官，同时也能缓解面试的紧张气氛。比如对自己的姓氏、自己的名，进行逐一的解读，是一个很不错的方法。

2.我做过什么

做过什么，这代表着你的经验和经历。在自我介绍中，你需要尽可能地挖掘与表达出与职位相关性高的实践经历，如校内活动经历、校外实习经历、相关课程与项目、相关的兼职经历。

在表述中，你需要能够清楚地叙述确切的时间、地点、担任的职务、工作内容等，让面试官觉得真实且可靠。

3.我做成过什么

做成过什么，代表着你的能力和水平。在这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩，包括校内活动成果和校外实践成果。介绍个人业绩，就是摆成绩，把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚。

你在介绍个人业绩时，需要注意以下方面——

（1）业绩要与应聘职位需要的能力紧密相关。如果你应聘文员，就不需要介绍销售业绩；

（2）介绍“你自己”的业绩，而不是团队业绩，因为用人单位要招聘的是“你”，而不是“你们”；

（3）业绩要有量化的数字，要有具体的证据。不要用笼统的“很好”、“很多”；也不要用“大概”、“约”、“基本”等概数，而要用确切的数字，例如：我一周内卖出了34箱方便面；

（4）介绍的内容应当有所侧重，不要说流水账，要着重介绍那些能体现自己能力的重点；

（5）介绍业绩取得的具体过程时，要巧妙地埋伏笔。例如：在介绍校外实践成果时，你可以这样描述：“在工作中遇到了很多的问题，不过我还是成功地克服并达成了业务目标。”引导面试官提问“遇到了哪些问题”，然后你就可以进一步阐述细节内容，体现出自己处理问题的能力。

4.我想做什么

想做什么，代表着你的职业理想。

在这个部分，你应该介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。

在介绍时，你还要针对应聘职位合理编排每部分的内容。与应聘职位关系越密切的内容，介绍的次序越靠前，介绍得越详细。

你在自我介绍时，还应该避开介绍内容的禁忌——忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的“我”字眼。忌讳头重脚轻。忌讳介绍背景而不介绍自己。忌讳夸口。忌讳说谎。忌讳过于简单，没有内容。