在我们的生活中，经常会发生这样的事情。在我们考虑到将未来的时候，总喜欢给自己设定一个远大的目标，并且相信自己一定可以通过努力，终将创造奇迹。

但是，随着平凡的日子一天天的过去，好像目标也只是停留在了思想的层面上，行动上却迟迟跟不上步伐。

或者说，我们也在行动，但是，有时只是看似努力，事实上，却是将时间浪费在拖延与琐碎的小事上，或者是做事情过程中总是容易开小差。发现从开始制定目标到现在已有些时日，却发现离目标还是那么遥远，没什么进展，效率甚是低。

现在想想，我们明明很想改变，很想成功，但是为什么却一直处在思想上的巨人，行动上的矮子这种状态中呢？

深陷在这种状态的主要原因是什么

缺乏动力

动力的缺乏，是因为远大目标这件事情对于现在的我们来讲，实现起来实在是太难，太遥远。最终因为太过于困难和短期看不到一个成效而使得我们付出行动缺乏动力。

比如，我们计划在所工作的城市安置家庭，这就是我们的目标。

而就现在而言，我们凭借着每月几千元块的收入，很难在所工作的城市安置家庭，这个目标与实际情况之间的差距实在太大。

虽然我们非常想要达到这个目标，但是，每每看到收入涨幅之缓慢，就想到离这个目标之间的巨大的差距，就泄气了，失去了行动的动力。

那么，为了续航行动的动力，我们应该怎么做呢？

造成缺乏动力的主要原因就是，在思考时下意识认为，付出就有回报，达成目标的过程就是付出就有及时的成效，每一步都是离目标实现更进一步。

而实际情况并非如此，总会有些弯路要走，有些无成效的付出，这就造成了我们会感到无从下手，面前这个困难就犹如蜀道难，难于上青天，完全无法逾越。

要想解决这个问题，我们就需要拆分远大目标，定制小计划，将困难进行分解，增强可行性，通过完成一个个小计划，提升自己的信心，增加实现的决心。

无时间规划

除了缺乏行动的动力，还有一点就是我们没有一个明确的时间规划。

我在进行这种长期性规划时，很容易出现明日复明日，明日何其多的情况。

我们总是壮志豪言，未来我想要怎么怎么样，希望自己以后能够怎么怎么样。

但是，我们从来没有说过，到底是什么时候才是未来，几年才算是以后，五年？十年？三十年？

正是因为我们没有一个明确的时间，所以，也就没有一个清晰的时间节点。

在实际行动过程中，总是能够给自己找到借口，告诉自己时间还长，今天过去了，还有明天，明天开始就好。

但是，今天与明天，与未来相距甚远，无法形成紧迫感。

没有紧迫感，就没有压力，无法逼迫自己去努力，去付出实际行动。我们总会给自己找借口，今天下班比较晚，明天在开始，今天是周末好好休息，明天在开始。就这样迟迟不开始行动。

想要克服这一点，我们就必须要给自己设立一个明确的时间节点，有意识的去付出行动，给予自己压迫感。

注意力被分散

造成我们没有行动的第三点就是注意力被分散。

我们都有过这种感觉，经过一天的工作，下班回到家中，很难再集中注意力干一些事情，那时候，只想着刷刷微博、朋友圈、热点话题，做这种不需要集中注意力的事情。

想要克服这种情况，就需要掌握正确的方法，对面临的事情进行分类，学会拒绝。

比如：执行自己的发展规划、理财、读书、健身

这些真正重要但是不紧急的事情，经常被我们以“算了下次有时间在行动吧。”这样的理由进行推后，导致迟迟没有行动。

就这样，我们总是把注意力放在其他事情上，没有精力去做真正重要的事情。

为了节省我们的注意力，我们需要学会拒绝，学会对事情进行合理的安排，将精力放在重要且有意义的事情上，减少将精力浪费在无太多意义的事情上。

总结一下，造成我们缺少行动的原因大概有这三点：

第一点：缺乏动力

第二点：无时间规划

第三点：注意力被分散

而对这三点的应对措施为：

第一点：拆分困难，增加可行性，增加信心

第二点：设立时间节点，给予自己压迫感

第三点：学会拒绝，把精力放在重要的事情

许多时候我们不是不明白哪些事情重要，哪些事情可以有利于提升自己，而是我们缺少最初的那份热情与坚持。